洗澡兼過敏

每天必接觸的自來水,是救命之水也是致命之源。能隨時隨地打開水龍頭就可以得到源源不絕的(比較)乾淨的水源,其實在台灣的民眾是非常非常幸福的。

 

今天沒有要來拿寶島跟非洲比較。雖然新聞一直報導台灣缺水的新聞,但限水的狀況絕對遠比國外好太多。近期萌媽身邊有一位朋友的寶寶,從出生後一直患有全身性的異位性皮膚炎。這位朋友試盡了所有藥方跟偏方,最多最多只能抑制疹子持續的擴大。之前在這一篇文章裡有提到:

 

過敏跟濕疹跟環境都是環環相扣在一起的問題。空氣、水、食物是我們的養分來源,同時也是過敏源侵入的管道。... 雖然大家都常怪罪台灣的濕度是造成濕疹的兇手(也的確是),真正需要檢討的是飲食習慣跟食品來源。

 

才不到六個月大的小寶寶,是能吃到多少會有過敏的東西?

既然吃不會是問題,針對這麼小的寶寶來說,有90%以上的可能過敏來源會是肌膚之親的東西,也就是衣服,寢具,護膚產品,以及水。布料類產品都可以透過烘乾殺菌。市面上現在能拿出來賣的嬰兒護膚產品幾乎都是有機&低敏性。沒有這些字眼的東西幾乎都上不了架。

 

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而與大家都離不開的就是自來水。喝的部分有過濾器,但洗的部分往往都被忽略掉了。尤其寶寶洗澡時都會被浸泡在水裡一陣子,而這時候自來水裡多餘的氯可能會對寶寶的肌膚造成過多的傷害。自來水官方的資訊保證水龍頭出來的水質&含氯量都符合標準。不過近年來水源污染的問題間接造成需要使用較多的藥劑來還原自來水的品質。大部分經濟許可的民眾都會使用濾水器for飲用水的部分,如果寶寶持續出現全身性發疹的狀況,或許可以考慮從沐浴的水源來試試看。沐浴用的過濾器不便宜,幫寶寶洗澡的水其實也不用很多,如果真的要測試的話,建議先用喝的過濾水煮溫後來幫寶寶洗看看。雖然不太可能立竿見影,持續一個禮拜試試,若有改善,就可以考慮改善沐浴的水源。

 

除了水源,嬰兒沐浴乳也盡量選擇低敏性才可以有效減少過敏源。

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